【バイク】乗っただけローラー

走行時間/TSS/消費エネルギー/平均ケイデンス/平均パワー/NP
=35:04/27.5/299.0[kJ]/87.7[rpm]/142.2[W]/174.9[W]

朝起きた瞬間からかからないことを確信。
とりあえずローラーにまたがって10分SST

・SST 10min AP228.5[W], 98.3[rpm]

乗っただけましというレベル。
たまには外に走りに行かないとと思いながらも行けない弱さ。
今から京都に疾風スプリンター見に行ってモチベーションもらおう。