Day by Day
30歳を目前に再開した練習と日々の出来事を徒然綴るブログ
2019年1月11日金曜日
【ランニング】通勤ラン
昨日会社に自転車を置き去りにして走ったので、今朝は強制的にランニング通勤。
Dist: 6.41km
Time: 36:08
Pace: 5:38/km
朝は体が眠ってて、なかなか動かないけれど後半は気持ちよく動けたかな?
この3連休はどこかで長めに走りたい。
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