と言っても、C2の写真ちらっと撮ってKOGMA新隊員に挨拶して、うどん食べただけ。
でも、平田クリテの雰囲気は相変わらずでいい刺激になりました。
滋賀に戻って京都で髪を切ってついでに東寺のライトアップを見ようかと思ったら1時間待ち、、、
諦めて帰ってローラーしました。
20min:UP
10min:233W
3min:rest
3min:241W
3min:rest
2min:251W
2min:rest
1min:298W
5min:Down
大分、追い込むという行為に慣れてきた。
