【ランニング】お墓参りジョグ15km

実家からお墓参りに往復15kmのジョグ。

復路は膝痛の予感がしてペースダウン、、、

今月は120kmくらいは走れそうなのだけど、このくらいから怪我のリスクをきちんと考えて練習しないと。

Dist:15.61km

Time: 1:26:57

Pace: 5:35/km